数日、ひどい鬱と戦っていました。 毎日泣いていました。 自殺に関するドラマを見たら 具合が悪くなってしまいました。 連続ドラマでネット配信の動画です。 途中で具合が悪くなっていたと思うのですが 全話見てしまいました。 一気に3日くらいで見ました。 …

皆様気づいていらっしゃるとは思いますが、 本日はブログをたくさん連続で書いています。 いつも書こう書こう、と思っているのですが 行動になかなか移せないんです。 すべてにおいてそうです。やらなきゃ、 やらなきゃと思いながらできてない事が 多いです…

どうも母からの虐待(子供の頃だけでなく 成人後も続いた)と 高校生の頃の部活の人たちの裏切り行為(いじめ？) がトラウマすぎてなかなかここに書く気に なりません（恐怖、悲しみ、怒りなど）。 この間、心療内科のセカンドオピニオンに 行ってきたのですが…

深夜徘徊をよくするようになりました。 鬱がひどいときに。 夜中の2時とかだとさすがにこんなおばはんでも 危険ではないか？と思いますが。 マンションの敷地内、主に共用廊下や 階段の踊り場などを行ったり来たり しているだけですのでたぶん大丈夫でしょう…

ここ数年で鬱の症状が悪化してしまい 本当に辛くて、逃げ出したくなるのです。 逃げる方法が自殺しかないとは…。 環境を変える事ができれば、もしかしたら なんとかなるかもしれません。 今の環境があまり良くないので。 私は私を虐待していた母と現在一緒に…

なぜこのようなブログを書いているのかと 言いますと。。。 ここ数年、本気で自殺を考えることが増えてきて、 でもなんとか思いとどまっている状態です。 死んだら何も残らないなあ。。。と思い 遺書のような形で、心の病の人がどういう 思考回路をしている…

ずっと更新できませんでした。1年以上。 やはり3日坊主でした。 私は記憶力が弱く書いた事をすぐ忘れてしまうため 「あれ？これもう書いたっけ？」と不安になり 一々過去のブログを一通り見直さなければならないので (ダブって書いても特に問題はないかもし…