数日、ひどい鬱と戦っていました。 毎日泣いていました。 自殺に関するドラマを見たら 具合が悪くなってしまいました。 連続ドラマでネット配信の動画です。 途中で具合が悪くなっていたと思うのですが 全話見てしまいました。 一気に3日くらいで見ました。 …

皆様気づいていらっしゃるとは思いますが、 本日はブログをたくさん連続で書いています。 いつも書こう書こう、と思っているのですが 行動になかなか移せないんです。 すべてにおいてそうです。やらなきゃ、 やらなきゃと思いながらできてない事が 多いです…

どうも母からの虐待(子供の頃だけでなく 成人後も続いた)と 高校生の頃の部活の人たちの裏切り行為(いじめ？) がトラウマすぎてなかなかここに書く気に なりません（恐怖、悲しみ、怒りなど）。 この間、心療内科のセカンドオピニオンに 行ってきたのですが…

深夜徘徊をよくするようになりました。 鬱がひどいときに。 夜中の2時とかだとさすがにこんなおばはんでも 危険ではないか？と思いますが。 マンションの敷地内、主に共用廊下や 階段の踊り場などを行ったり来たり しているだけですのでたぶん大丈夫でしょう…

ここ数年で鬱の症状が悪化してしまい 本当に辛くて、逃げ出したくなるのです。 逃げる方法が自殺しかないとは…。 環境を変える事ができれば、もしかしたら なんとかなるかもしれません。 今の環境があまり良くないので。 私は私を虐待していた母と現在一緒に…