鬱・対人不安・引きこもりなど。。。

鬱・対人不安・引きこもりなどで悩む40代女性のブログ

2017-08-16から1日間の記事一覧

やらなきゃ、やらなきゃ。

皆様気づいていらっしゃるとは思いますが、 本日はブログをたくさん連続で書いています。 いつも書こう書こう、と思っているのですが 行動になかなか移せないんです。 すべてにおいてそうです。やらなきゃ、 やらなきゃと思いながらできてない事が 多いです…

トラウマ

どうも母からの虐待(子供の頃だけでなく 成人後も続いた)と 高校生の頃の部活の人たちの裏切り行為(いじめ?) がトラウマすぎてなかなかここに書く気に なりません(恐怖、悲しみ、怒りなど)。 この間、心療内科のセカンドオピニオンに 行ってきたのですが…

深夜徘徊。

深夜徘徊をよくするようになりました。 鬱がひどいときに。 夜中の2時とかだとさすがにこんなおばはんでも 危険ではないか?と思いますが。 マンションの敷地内、主に共用廊下や 階段の踊り場などを行ったり来たり しているだけですのでたぶん大丈夫でしょう…

鬱の悪化

ここ数年で鬱の症状が悪化してしまい 本当に辛くて、逃げ出したくなるのです。 逃げる方法が自殺しかないとは…。 環境を変える事ができれば、もしかしたら なんとかなるかもしれません。 今の環境があまり良くないので。 私は私を虐待していた母と現在一緒に…